Kebahagiaan itu mirip seperti oksigen. Ketersediaannya dibumi ini sangat melimpah, bahkan ia selalu tersedia. Jika seseorang kesulitan menghirup oksigen, pasti bukan karena oksigennya sudah langka, melainkan karena telah terjadinya gangguan di dalam sistem pernafasannya.
Sama hal nya dengan berbahagia kalau kita kesulitan untuk berbahagia, pasti bukan karena stock kebahagiaan sudah langka, melainkan karena telah terjadinya gangguan di dalam sistem kejiwaan kita.
Antara lain Konflik dengan diri kita sendiri, antara pikiran dan perasaan, Kemauan dan keyakinan, Sikap dan perbuatan.
Harapan dan kenyataan Harmonisasikan konflik yang ada dengan.
~ PENERIMAAN diri
~ MAWAS diri
~ mudah meMAAFkan
~ selalu RENDAH HATI
~ semakin MENGASIHI
~ mengatasi KECEWA
~ mengubur SAKIT HATI dll
Langkah pertama untuk bahagia adalah, berhenti membandingkan dirimu dengan orang lain & belajar bersyukur.
Jadikan hati kita selalu damai, agar kita bisa membahagiakan diri kita sendiri dan membahagiakan sesama.
Kebahagiaan akan diperoleh jika Kita dapat membebaskan diri dari kekhawatiran yang berlebihan.
Orang yang tahu cara bersyukur adalah orang yang bisa menikmati keindahan dunia dan arti kebahagiaan hidup.
